下載App 希平方
攻其不背
App 開放下載中
下載App 希平方
攻其不背
App 開放下載中
IE版本不足
您的瀏覽器停止支援了😢使用最新 Edge 瀏覽器或點選連結下載 Google Chrome 瀏覽器 前往下載

免費註冊
! 這組帳號已經註冊過了
Email 帳號
密碼請填入 6 位數以上密碼
已經有帳號了?
忘記密碼
! 這組帳號已經註冊過了
您的 Email
請輸入您註冊時填寫的 Email,
我們將會寄送設定新密碼的連結給您。
寄信了!請到信箱打開密碼連結信
密碼信已寄至
沒有收到信嗎?
如果您尚未收到信,請前往垃圾郵件查看,謝謝!

恭喜您註冊成功!

查看會員功能

註冊未完成

《HOPE English 希平方》服務條款關於個人資料收集與使用之規定

隱私權政策
上次更新日期:2014-12-30

希平方 為一英文學習平台,我們每天固定上傳優質且豐富的影片內容,讓您不但能以有趣的方式學習英文,還能增加內涵,豐富知識。我們非常注重您的隱私,以下說明為當您使用我們平台時,我們如何收集、使用、揭露、轉移及儲存你的資料。請您花一些時間熟讀我們的隱私權做法,我們歡迎您的任何疑問或意見,提供我們將產品、服務、內容、廣告做得更好。

本政策涵蓋的內容包括:希平方學英文 如何處理蒐集或收到的個人資料。
本隱私權保護政策只適用於: 希平方學英文 平台,不適用於非 希平方學英文 平台所有或控制的公司,也不適用於非 希平方學英文 僱用或管理之人。

個人資料的收集與使用
當您註冊 希平方學英文 平台時,我們會詢問您姓名、電子郵件、出生日期、職位、行業及個人興趣等資料。在您註冊完 希平方學英文 帳號並登入我們的服務後,我們就能辨認您的身分,讓您使用更完整的服務,或參加相關宣傳、優惠及贈獎活動。希平方學英文 也可能從商業夥伴或其他公司處取得您的個人資料,並將這些資料與 希平方學英文 所擁有的您的個人資料相結合。

我們所收集的個人資料, 將用於通知您有關 希平方學英文 最新產品公告、軟體更新,以及即將發生的事件,也可用以協助改進我們的服務。

我們也可能使用個人資料為內部用途。例如:稽核、資料分析、研究等,以改進 希平方公司 產品、服務及客戶溝通。

瀏覽資料的收集與使用
希平方學英文 自動接收並記錄您電腦和瀏覽器上的資料,包括 IP 位址、希平方學英文 cookie 中的資料、軟體和硬體屬性以及您瀏覽的網頁紀錄。

隱私權政策修訂
我們會不定時修正與變更《隱私權政策》,不會在未經您明確同意的情況下,縮減本《隱私權政策》賦予您的權利。隱私權政策變更時一律會在本頁發佈;如果屬於重大變更,我們會提供更明顯的通知 (包括某些服務會以電子郵件通知隱私權政策的變更)。我們還會將本《隱私權政策》的舊版加以封存,方便您回顧。

服務條款
歡迎您加入看 ”希平方學英文”
上次更新日期:2013-09-09

歡迎您加入看 ”希平方學英文”
感謝您使用我們的產品和服務(以下簡稱「本服務」),本服務是由 希平方學英文 所提供。
本服務條款訂立的目的,是為了保護會員以及所有使用者(以下稱會員)的權益,並構成會員與本服務提供者之間的契約,在使用者完成註冊手續前,應詳細閱讀本服務條款之全部條文,一旦您按下「註冊」按鈕,即表示您已知悉、並完全同意本服務條款的所有約定。如您是法律上之無行為能力人或限制行為能力人(如未滿二十歲之未成年人),則您在加入會員前,請將本服務條款交由您的法定代理人(如父母、輔助人或監護人)閱讀,並得到其同意,您才可註冊及使用 希平方學英文 所提供之會員服務。當您開始使用 希平方學英文 所提供之會員服務時,則表示您的法定代理人(如父母、輔助人或監護人)已經閱讀、了解並同意本服務條款。 我們可能會修改本條款或適用於本服務之任何額外條款,以(例如)反映法律之變更或本服務之變動。您應定期查閱本條款內容。這些條款如有修訂,我們會在本網頁發佈通知。變更不會回溯適用,並將於公布變更起十四天或更長時間後方始生效。不過,針對本服務新功能的變更,或基於法律理由而為之變更,將立即生效。如果您不同意本服務之修訂條款,則請停止使用該本服務。

第三人網站的連結 本服務或協力廠商可能會提供連結至其他網站或網路資源的連結。您可能會因此連結至其他業者經營的網站,但不表示希平方學英文與該等業者有任何關係。其他業者經營的網站均由各該業者自行負責,不屬希平方學英文控制及負責範圍之內。

兒童及青少年之保護 兒童及青少年上網已經成為無可避免之趨勢,使用網際網路獲取知識更可以培養子女的成熟度與競爭能力。然而網路上的確存有不適宜兒童及青少年接受的訊息,例如色情與暴力的訊息,兒童及青少年有可能因此受到心靈與肉體上的傷害。因此,為確保兒童及青少年使用網路的安全,並避免隱私權受到侵犯,家長(或監護人)應先檢閱各該網站是否有保護個人資料的「隱私權政策」,再決定是否同意提出相關的個人資料;並應持續叮嚀兒童及青少年不可洩漏自己或家人的任何資料(包括姓名、地址、電話、電子郵件信箱、照片、信用卡號等)給任何人。

為了維護 希平方學英文 網站安全,我們需要您的協助:

您承諾絕不為任何非法目的或以任何非法方式使用本服務,並承諾遵守中華民國相關法規及一切使用網際網路之國際慣例。您若係中華民國以外之使用者,並同意遵守所屬國家或地域之法令。您同意並保證不得利用本服務從事侵害他人權益或違法之行為,包括但不限於:
A. 侵害他人名譽、隱私權、營業秘密、商標權、著作權、專利權、其他智慧財產權及其他權利;
B. 違反依法律或契約所應負之保密義務;
C. 冒用他人名義使用本服務;
D. 上載、張貼、傳輸或散佈任何含有電腦病毒或任何對電腦軟、硬體產生中斷、破壞或限制功能之程式碼之資料;
E. 干擾或中斷本服務或伺服器或連結本服務之網路,或不遵守連結至本服務之相關需求、程序、政策或規則等,包括但不限於:使用任何設備、軟體或刻意規避看 希平方學英文 - 看 YouTube 學英文 之排除自動搜尋之標頭 (robot exclusion headers);

服務中斷或暫停
本公司將以合理之方式及技術,維護會員服務之正常運作,但有時仍會有無法預期的因素導致服務中斷或故障等現象,可能將造成您使用上的不便、資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。建議您於使用本服務時宜自行採取防護措施。 希平方學英文 對於您因使用(或無法使用)本服務而造成的損害,除故意或重大過失外,不負任何賠償責任。

版權宣告
上次更新日期:2013-09-16

希平方學英文 內所有資料之著作權、所有權與智慧財產權,包括翻譯內容、程式與軟體均為 希平方學英文 所有,須經希平方學英文同意合法才得以使用。
希平方學英文歡迎你分享網站連結、單字、片語、佳句,使用時須標明出處,並遵守下列原則:

  • 禁止用於獲取個人或團體利益,或從事未經 希平方學英文 事前授權的商業行為
  • 禁止用於政黨或政治宣傳,或暗示有支持某位候選人
  • 禁止用於非希平方學英文認可的產品或政策建議
  • 禁止公佈或傳送任何誹謗、侮辱、具威脅性、攻擊性、不雅、猥褻、不實、色情、暴力、違反公共秩序或善良風俗或其他不法之文字、圖片或任何形式的檔案
  • 禁止侵害或毀損希平方學英文或他人名譽、隱私權、營業秘密、商標權、著作權、專利權、其他智慧財產權及其他權利、違反法律或契約所應付支保密義務
  • 嚴禁謊稱希平方學英文辦公室、職員、代理人或發言人的言論背書,或作為募款的用途

網站連結
歡迎您分享 希平方學英文 網站連結,與您的朋友一起學習英文。

抱歉傳送失敗!

不明原因問題造成傳送失敗,請儘速與我們聯繫!

「太陽毒辣辣,你防曬了嗎?」- Why Do We Need to Wear Sunscreen?

觀看次數:29251  • 

框選或點兩下字幕可以直接查字典喔!

Most of us think of the sun as our friend. It helps plants grow, keeps us warm, and who doesn't love to lie on the beach on a sunny day? But for all of its good qualities, the sun can also be harmful in large amounts. That's why we invented sunscreen.
我們多數人都把太陽當作是我們的朋友。太陽幫助植物生長、讓我們保持溫暖,而且誰不愛在豔陽天躺在沙灘上呢?但儘管它有這些好的特性,太陽同樣也可以造成巨大傷害。那就是為什麼我們發明了防曬品。

The purpose of sunscreen is to shield the body from the sun's ultraviolet rays, which have several harmful effects, including sunburn, aging, and skin cancer promotion. These rays are separated by their different wavelengths into types such as UVA and UVB, which exert a variety of effects in the skin due to the absorption patterns of chromophores, the parts of the molecules responsible for their color. The primary two chromophores are hemoglobin, found in our red blood cells, and melanin, which gives our skin its pigment.
防曬品的功用是保護身體不受太陽的紫外線傷害,紫外線有許多有害的影響,包括曬傷、老化,以及增加罹患皮膚癌的可能。這些射線依照它們不同的波長被分成像是 UVA 和 UVB 這些種類,因為發色團的吸收模式,它們會對皮膚造成各種影響,發色團是分子中負責顏色的部分。兩種主要的發色團為血紅素,存在於我們的紅血球內,以及黑色素,黑色素讓我們的皮膚有顏色。

We know that UVB rays cause the skin to burn. The role of UVA rays is less well understood and appears to have an effect on our tanning response, carcinogenesis, and aging. So, how does the sunscreen protect us from these rays?
我們知道 UVB 射線使皮膚曬傷。 UVA 射線扮演的角色較無受到充分了解,而且似乎對我們的曬黑反應、癌症形成以及老化有影響。所以,防曬品怎樣保護我們不受這些射線的傷害呢?

There are two basic types of sunscreen: physical and chemical blockers. Physical blockers, like zinc oxide or titanium dioxide, reflect the sun's rays by acting as a physical barrier. If you've seen lifeguards with noses covered in white, then you know what this looks like. The same ingredients are primary components of diaper creams, where the goal is also to create a physical barrier. Historically, they haven't always been easy to apply and were conspicuously visible on the skin, but new formulations have made this less of an issue.
防曬品有兩種基本類型:物理性和化學性防曬。物理性防曬,像是氧化鋅或二氧化鈦,藉由作為物理屏障來反射太陽的射線。如果你有看過鼻子塗得白白的救生員,那你就知道物理性防曬的樣子了。同樣的原料也是嬰兒屁屁霜的主要成分,目的也是要創造出物理屏障。歷史上,物理性防曬品不總是容易塗抹,而且抹在皮膚上十分顯眼,但新配方已經使這不再是個問題。

Chemical blockers, on the other hand, absorb the sun's rays. They deteriorate more quickly than physical sunscreens because their ability to absorb the sun diminishes. Generally, these are more transparent when rubbed on the skin, but some people develop allergic reactions to some of the chemicals.
另一方面,化學性防曬吸收太陽的射線。它們比物理性防曬品較快沒效果,因為它們吸收陽光的能力會減弱。一般來說,化學性防曬品抹在皮膚上時比較透明,但有些人對一些化學物質會有過敏反應。

Regardless of the type of sunscreen, all are subjected to testing to determine their Sunburn Protection Factor, or SPF. This is essentially a measure of the protection that the sunscreen will provide from UVB rays before one begins to burn. But even if you don't burn, you still need to use sunscreen, because unless you live in a cave, you're not immune to the effects of the sun. It is true that darker-skinned people and those who tan easily have more built-in protection from sunburns, but they are still vulnerable to the effects of UVA. Children under the age of six months, on the other hand, should have almost no sun exposure as their protective mechanisms are not fully functioning, and their skin is more likely to absorb any sunscreen that is applied.
無論防曬品類型為何,全都需要經測試來決定它們的防曬係數,或稱 SPF。這基本上是一種防護的測量,測量在一個人開始曬傷前,防曬品所能提供遠離 UVB 射線的防護。但就算你沒曬傷,你還是需要用防曬品,因為除非你住在洞穴裡,不然你還是會受到陽光的作用影響。沒錯,皮膚較黝黑和那些容易曬黑的人對曬傷有更多內建的防護,但他們還是會被 UVA 造成的影響傷害。另一方面,六個月大以下的孩童應該幾乎不要曝曬在陽光下,因為他們的防護機制尚未完全作用,而且他們的皮膚很有可能吸收任何塗上的防曬品。

Wearing sunscreen helps protect against the development of all three types of skin cancer: basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma, and melanoma. On a daily basis, the DNA in your cells is developing mutations and errors that are generally handled by machinery within your cells, but ultraviolet rays from the sun lead to mutations that the cell may not be able to overcome, leading to uncontrolled growth and eventual skin cancer. The scariest thing about this is that usually you can't even see it happening until it's too late.
塗抹防曬品有助避免所有三種類型的皮膚癌生成:基底細胞癌、鱗狀細胞癌,以及黑色素瘤。每天,你細胞中的 DNA 都在發生突變和失誤,那些突變和失誤通常是由你細胞中的「裝置」處理,但來自太陽的紫外線引起細胞可能無法戰勝的突變,結果導致無法克制的增長,最後導致皮膚癌。關於這最可怕的事是,你甚至不太會察覺事情的發生,直到一切為時已晚。

But if these concrete risks to your health are not enough to convince you to use sunscreen, there are aesthetic reasons as well. Along with cigarette smoking, sun damage is the leading cause of premature aging. Photoaging from chronic sun exposure leads to a loss of elasticity in the skin, in other words, making it look saggy. Take a look at this truck driver whose left side was chronically exposed to the sun and notice the difference. This is an important point. Car windows block UVB, the burn rays, but not UVA, the aging rays.
但假如這些對你健康造成的具體風險還不夠說服你使用防曬品的話,還有一些和審美有關的原因。除了吸菸外,太陽造成的傷害也是提前老化的主要成因。長期陽光下曝曬引起的光老化導致皮膚彈性流失,換言之,使皮膚看起來鬆垮垮的。看看這位卡車司機,他的左側長期曝曬在陽光下,注意那差異。這是很重要的一點。車窗阻隔 UVB--使人曬傷的射線,但沒有阻隔 UVA--使人老化的射線。

It is recommended to use sunscreen daily, but you should pay special attention before prolonged sun exposure, or when at the beach, or among snow, since the reflectivity of water and ice amplifies the sun's rays. For these cases, apply about an ounce 15 to 30 minutes before you go out and once again soon after you get outside. After that, you should reapply it every two to three hours, especially after swimming or sweating. Otherwise, you should wear protective clothing with Ultraviolet Protection Factor, or UPF. Stay in shaded areas such as under trees or an umbrella, and avoid the sun at the peak hours of 10 a.m. to 4 p.m.
人們建議每天使用防曬品,但你在長時間的陽光曝曬前應該特別注意,或是當你在沙灘,或雪地上時都要特別注意,因為水和冰的反射率強化了太陽發出的射線。這些情況下,在你出門前的 15 到 30 分鐘抹上約一盎斯(約 28 cc)的防曬品,並在你到外面不久後再塗一次。在那之後,你應該每二到三小時再塗一次,特別是在游泳或流汗後。不然的話,你就應該穿上有紫外線防護係數(或稱 UPF) 的衣服。待在陰影處,像是樹下或傘底下,並在早上十點到下午四點陽光最毒的時間避開太陽。

And what's the best kind of sunscreen? Everyone will have their preference, but look for the following things: broad spectrum, SPF of at least 30, and water-resistant. A light moisturizer with SPF 30 should be good for daily use. Take note if you decide to use a spray. They take several coats to effectively cover your skin, like painting a wall with a spray can versus a paint brush.
那最棒的防曬品類型是哪種呢?每個人都有自己的喜好,但找找以下特性:廣效性防曬、防曬係數至少 30 ,還有防水。防曬係數 30 的清爽防曬乳應該就夠日常使用了。如果你選擇使用防曬噴霧請注意。防曬噴霧要上好幾層才能有效地覆蓋你的肌膚,就像用噴漆罐對上用油漆刷來塗一面牆壁一樣。

So, enjoy the sun, but enjoy it with sunscreen.
所以,好好享受太陽,但擦上防曬來享受喔。

  • 「認為...是...」- Think Of...As

    Most of us think of sun as our friend.
    我們多數人都把太陽當作是我們的朋友。

  • 「始免受、防護」- Protect...From

    So, how does the sunscreen protect us from these rays?
    所以,防曬品怎樣保護我們不受這些射線的傷害呢?

  • 「充當、擔任」- Act As

    Physical blockers, like zinc oxide or titanium dioxide, reflect the sun's rays by acting as a physical barrier.
    物理性防曬,像是氧化鋅或二氧化鈦,藉由作為物理屏障來反射太陽的射線。

  • 「另一方面」- On The Other Hand

    Chemical blockers, on the other hand, absorb the sun's rays.
    另一方面,化學性防曬吸收太陽的射線。

播放本句

登入使用學習功能

使用Email登入

HOPE English 播放器使用小提示

  • 功能簡介

    單句重覆、重複上一句、重複下一句:以句子為單位重覆播放,單句重覆鍵顯示綠色時為重覆播放狀態;顯示白色時為正常播放狀態。按重複上一句、重複下一句時就會自動重覆播放該句。
    收錄佳句:點擊可增減想收藏的句子。

    中、英文字幕開關:中、英文字幕按鍵為綠色為開啟,灰色為關閉。鼓勵大家搞懂每一句的內容以後,關上字幕聽聽看,會發現自己好像在聽中文說故事一樣,會很有成就感喔!
    收錄單字:框選英文單字可以收藏不會的單字。
  • 分享
    如果您有收錄很優秀的句子時,可以分享佳句給大家,一同看佳句學英文!