下載App 希平方
攻其不背
App 開放下載中
下載App 希平方
攻其不背
App 開放下載中
IE版本不足
您的瀏覽器停止支援了😢使用最新 Edge 瀏覽器或點選連結下載 Google Chrome 瀏覽器 前往下載

免費註冊
! 這組帳號已經註冊過了
Email 帳號
密碼請填入 6 位數以上密碼
已經有帳號了?
忘記密碼
! 這組帳號已經註冊過了
您的 Email
請輸入您註冊時填寫的 Email,
我們將會寄送設定新密碼的連結給您。
寄信了!請到信箱打開密碼連結信
密碼信已寄至
沒有收到信嗎?
如果您尚未收到信,請前往垃圾郵件查看,謝謝!

恭喜您註冊成功!

查看會員功能

註冊未完成

《HOPE English 希平方》服務條款關於個人資料收集與使用之規定

隱私權政策
上次更新日期:2014-12-30

希平方 為一英文學習平台,我們每天固定上傳優質且豐富的影片內容,讓您不但能以有趣的方式學習英文,還能增加內涵,豐富知識。我們非常注重您的隱私,以下說明為當您使用我們平台時,我們如何收集、使用、揭露、轉移及儲存你的資料。請您花一些時間熟讀我們的隱私權做法,我們歡迎您的任何疑問或意見,提供我們將產品、服務、內容、廣告做得更好。

本政策涵蓋的內容包括:希平方學英文 如何處理蒐集或收到的個人資料。
本隱私權保護政策只適用於: 希平方學英文 平台,不適用於非 希平方學英文 平台所有或控制的公司,也不適用於非 希平方學英文 僱用或管理之人。

個人資料的收集與使用
當您註冊 希平方學英文 平台時,我們會詢問您姓名、電子郵件、出生日期、職位、行業及個人興趣等資料。在您註冊完 希平方學英文 帳號並登入我們的服務後,我們就能辨認您的身分,讓您使用更完整的服務,或參加相關宣傳、優惠及贈獎活動。希平方學英文 也可能從商業夥伴或其他公司處取得您的個人資料,並將這些資料與 希平方學英文 所擁有的您的個人資料相結合。

我們所收集的個人資料, 將用於通知您有關 希平方學英文 最新產品公告、軟體更新,以及即將發生的事件,也可用以協助改進我們的服務。

我們也可能使用個人資料為內部用途。例如:稽核、資料分析、研究等,以改進 希平方公司 產品、服務及客戶溝通。

瀏覽資料的收集與使用
希平方學英文 自動接收並記錄您電腦和瀏覽器上的資料,包括 IP 位址、希平方學英文 cookie 中的資料、軟體和硬體屬性以及您瀏覽的網頁紀錄。

隱私權政策修訂
我們會不定時修正與變更《隱私權政策》,不會在未經您明確同意的情況下,縮減本《隱私權政策》賦予您的權利。隱私權政策變更時一律會在本頁發佈;如果屬於重大變更,我們會提供更明顯的通知 (包括某些服務會以電子郵件通知隱私權政策的變更)。我們還會將本《隱私權政策》的舊版加以封存,方便您回顧。

服務條款
歡迎您加入看 ”希平方學英文”
上次更新日期:2013-09-09

歡迎您加入看 ”希平方學英文”
感謝您使用我們的產品和服務(以下簡稱「本服務」),本服務是由 希平方學英文 所提供。
本服務條款訂立的目的,是為了保護會員以及所有使用者(以下稱會員)的權益,並構成會員與本服務提供者之間的契約,在使用者完成註冊手續前,應詳細閱讀本服務條款之全部條文,一旦您按下「註冊」按鈕,即表示您已知悉、並完全同意本服務條款的所有約定。如您是法律上之無行為能力人或限制行為能力人(如未滿二十歲之未成年人),則您在加入會員前,請將本服務條款交由您的法定代理人(如父母、輔助人或監護人)閱讀,並得到其同意,您才可註冊及使用 希平方學英文 所提供之會員服務。當您開始使用 希平方學英文 所提供之會員服務時,則表示您的法定代理人(如父母、輔助人或監護人)已經閱讀、了解並同意本服務條款。 我們可能會修改本條款或適用於本服務之任何額外條款,以(例如)反映法律之變更或本服務之變動。您應定期查閱本條款內容。這些條款如有修訂,我們會在本網頁發佈通知。變更不會回溯適用,並將於公布變更起十四天或更長時間後方始生效。不過,針對本服務新功能的變更,或基於法律理由而為之變更,將立即生效。如果您不同意本服務之修訂條款,則請停止使用該本服務。

第三人網站的連結 本服務或協力廠商可能會提供連結至其他網站或網路資源的連結。您可能會因此連結至其他業者經營的網站,但不表示希平方學英文與該等業者有任何關係。其他業者經營的網站均由各該業者自行負責,不屬希平方學英文控制及負責範圍之內。

兒童及青少年之保護 兒童及青少年上網已經成為無可避免之趨勢,使用網際網路獲取知識更可以培養子女的成熟度與競爭能力。然而網路上的確存有不適宜兒童及青少年接受的訊息,例如色情與暴力的訊息,兒童及青少年有可能因此受到心靈與肉體上的傷害。因此,為確保兒童及青少年使用網路的安全,並避免隱私權受到侵犯,家長(或監護人)應先檢閱各該網站是否有保護個人資料的「隱私權政策」,再決定是否同意提出相關的個人資料;並應持續叮嚀兒童及青少年不可洩漏自己或家人的任何資料(包括姓名、地址、電話、電子郵件信箱、照片、信用卡號等)給任何人。

為了維護 希平方學英文 網站安全,我們需要您的協助:

您承諾絕不為任何非法目的或以任何非法方式使用本服務,並承諾遵守中華民國相關法規及一切使用網際網路之國際慣例。您若係中華民國以外之使用者,並同意遵守所屬國家或地域之法令。您同意並保證不得利用本服務從事侵害他人權益或違法之行為,包括但不限於:
A. 侵害他人名譽、隱私權、營業秘密、商標權、著作權、專利權、其他智慧財產權及其他權利;
B. 違反依法律或契約所應負之保密義務;
C. 冒用他人名義使用本服務;
D. 上載、張貼、傳輸或散佈任何含有電腦病毒或任何對電腦軟、硬體產生中斷、破壞或限制功能之程式碼之資料;
E. 干擾或中斷本服務或伺服器或連結本服務之網路,或不遵守連結至本服務之相關需求、程序、政策或規則等,包括但不限於:使用任何設備、軟體或刻意規避看 希平方學英文 - 看 YouTube 學英文 之排除自動搜尋之標頭 (robot exclusion headers);

服務中斷或暫停
本公司將以合理之方式及技術,維護會員服務之正常運作,但有時仍會有無法預期的因素導致服務中斷或故障等現象,可能將造成您使用上的不便、資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。建議您於使用本服務時宜自行採取防護措施。 希平方學英文 對於您因使用(或無法使用)本服務而造成的損害,除故意或重大過失外,不負任何賠償責任。

版權宣告
上次更新日期:2013-09-16

希平方學英文 內所有資料之著作權、所有權與智慧財產權,包括翻譯內容、程式與軟體均為 希平方學英文 所有,須經希平方學英文同意合法才得以使用。
希平方學英文歡迎你分享網站連結、單字、片語、佳句,使用時須標明出處,並遵守下列原則:

  • 禁止用於獲取個人或團體利益,或從事未經 希平方學英文 事前授權的商業行為
  • 禁止用於政黨或政治宣傳,或暗示有支持某位候選人
  • 禁止用於非希平方學英文認可的產品或政策建議
  • 禁止公佈或傳送任何誹謗、侮辱、具威脅性、攻擊性、不雅、猥褻、不實、色情、暴力、違反公共秩序或善良風俗或其他不法之文字、圖片或任何形式的檔案
  • 禁止侵害或毀損希平方學英文或他人名譽、隱私權、營業秘密、商標權、著作權、專利權、其他智慧財產權及其他權利、違反法律或契約所應付支保密義務
  • 嚴禁謊稱希平方學英文辦公室、職員、代理人或發言人的言論背書,或作為募款的用途

網站連結
歡迎您分享 希平方學英文 網站連結,與您的朋友一起學習英文。

抱歉傳送失敗!

不明原因問題造成傳送失敗,請儘速與我們聯繫!

「如何改善你的溝通技巧?」- How to Improve Your Communication Skills

觀看次數:26992  • 

框選或點兩下字幕可以直接查字典喔!

We think that communication is simply the fact of sending a message. A concept or an idea comes into your mind, and we use different ways to share it. But we forget something essential. In this video, I want to show you how to improve your communication skills and use them to build strong and successful relationships.
我們認為溝通就只是傳遞訊息。你心中浮現一個概念或是想法,而我們用不同的方式把它分享出去。但我們忘了一件很基本的事情。在這支影片當中,我想要告訴你們如何改善你們的溝通技巧,並用它們來建立穩固且成功的關係。

We spend our childhood learning things. We learn history, geography, chemistry, but when do we learn how to communicate? Society expects you to learn on the fly, on your own. We grew up and became "adults." But usually, nobody showed us how to communicate effectively. If you have problems with your intimate relationships, at work, or with clients, many times, it's because you lack communication skills. I had those same problems. That's why I want to give you the tools that help me to better understand how communication works. But mostly, they help me build better relationships. At the end of this video, apply what you learned, and notice that you will deliver your message more effectively.
我們的幼年時期都花在學習上。我們學歷史、地理和化學,但我們什麼時候學習如何溝通呢?社會期望我們馬上就要獨自學會溝通。我們成長,然後變成「大人」。但通常都沒有人教我們怎麼有效溝通。如果你在親密關係、職場或是跟客戶間出了問題,許多時候是因為你缺乏溝通技巧。我也有同樣的那些問題。那就是為什麼我想教你們那些方法,它們幫助我更了解溝通是怎麼運作的。但大部分來說,它們幫助我建立更棒的關係。在這支影片結束的時候,去應用你所學的東西,就會發現你將更有效地傳遞出你的訊息。

First, let's look at the pillars of communication and think, Where could you improve? Assertiveness, clarity, and listening. The first principle is assertiveness. This is the power that fuels your message to come out of your mind. At the end, you want to make an impact, so you need the confidence that your idea is worth it. A weak communication is not going to give you the results you expect. Imagine it as a rocket going into space. If the rocket doesn't have enough power, it won't be able to leave the atmosphere. It will fall and explode. If you want to communicate your ideas, you have to be assertive.
首先,我們先看一下溝通的重要條件,然後想一下:你可以從哪裡改進呢?自信、清楚,以及傾聽。第一個要點是自信。這是種能加強你的訊息、讓它可以從你心中被傳達出來的力量。最終,你的目的是要做出影響,所以你要有自信你的想法是有價值的。唯唯諾諾的溝通不會給你你所期待的結果。把它想像成一個要升上太空的火箭吧。如果火箭沒有足夠的能量,就沒有辦法離開大氣。它會墜落並爆炸。如果你想要傳達你的想法,你必須要有自信。

The second principle is clarity. This is the way you send your message. Think of it as a truck that transports the idea from your mind to the mind of someone else. That's why clarity is so important. If you are unclear, your message will be understood in a distorted way. You'll have to learn to articulate your message.
第二個要點是清楚。這是你傳達訊息的方式。把它想像成一台卡車,它把想法從你的心裡運送到另一個人的心裡。這就是為什麼表達清楚是很重要的。如果你表達得不清不楚,你的訊息會被曲解。你需要學習怎麼清楚表達你的訊息。

Finally, the third principle is listening skills. People want to feel that they are being listened to. You need to be open and aware that you're not the only one sending messages. The other person wants to communicate theirs, too. You have to keep an open mind and listen to what others have to say. People will be open to understand your message only if you're also interested in listening to them.
最後,第三個要點是傾聽的技巧。人們想要感受到他們是被傾聽的。你需要敞開心胸並明白你並不是唯一一個在傳達訊息的人。另一方也想傳達他們的訊息。你需要維持心胸開闊,並且聆聽其他人要說的話。人們只有在你也有興趣傾聽他們的時候,才會敞開心胸理解你的訊息。

Keep in mind these three principles, and work on them. You will improve the skills to communicate more effectively with people. But to build deeper and more meaningful relationships, you will have to consider another concept, much more counterintuitive than the first three. You'll need to understand the following: The success of my communication comes from your response, regardless of my intention. This presents the concept of empathy. A message can be delivered successfully if the person understood it correctly.
把這三個要點謹記在心,並且多加練習。你將會改善與人更有效溝通的技巧。但為了建立更深入且有意義的關係,你會需要理解另一個概念,這比前三個要點來得違背直覺。你會需要理解以下這件事:我溝通的成功與否取決於你的回應,不論我的動機是什麼。這就要講到同理心的概念了。當那個人正確地理解,訊息才算成功地被傳達。

Not too long ago, I almost had a huge fight with my girlfriend. She asked me how she looked; I replied, "Okay," without much enthusiasm. She was really offended and a little bit sad. To be clear, I think she's beautiful, but I was distracted. And while she expected me to say, "Oh my God, you look delightful," I just said, "Okay." She wasn't expecting that. I had two options. The first one was to defend my position, no matter what: fight with my girlfriend and try to defend my "okay," justifying that I was tired and distracted. This is what most people do. The second option requires more emotional maturity. It is to recognize that my message hurt her feelings and accept that my communication gets meaning from her response, regardless of my intention.
不久之前,我幾乎和我女友大吵一架。她問我她看起來怎麼樣;我回答:「還好」,沒有什麼熱情。她覺得她被冒犯到了,而且感到有點傷心。說實話,我覺得她非常漂亮,但我當時心不在焉。而當她期待我說出:「我的天啊,妳看起來好有魅力」,我卻只說了:「還好」。她沒有預料到我會這樣回答。我有兩個選擇。第一個是無論如何都為我的立場辯護:跟我的女友吵架,並且試著為我的「還好」辯護,解釋我當時很累而且心不在焉。這是大多數人會採取的方式。第二個選擇需要情緒上更高的成熟度。那就是承認我的訊息傷害到她的感受,並正視我溝通的意義取決於她的反應,不論我的動機為何。

Now, let me ask you something: Do you prefer to defend your position? How's that working for you? You need to send your message with more empathy. Don't just consider your own intentions. Think on how they will react. I'm not saying that you become weak. On the contrary, I want you to be aware that your words have power; therefore, you have to anticipate how the other person will receive them. I propose that you get rid of your narcissistic need to defend your intention and focus on how to communicate more effectively. Empathy is crucial to communicate better.
那讓我問你幾個問題吧:你會比較想為你的立場辯護嗎?那對你來說有什麼作用嗎?你必須用更多的同理心去傳遞你的訊息。不要只是考慮到你自己的動機。去想想他們會有什麼反應。我的意思不是你變得比較軟弱。反之,我想要你意識到你的話語是有力量的;因此你必須去預期另一個人會怎樣接收到你的訊息。我建議你擺脫掉以自我為中心的那一套想法,不要去為你的動機辯護,而要把重點放在如何更有效地溝通。要有較好的溝通,同理心是很重要的。

Start to practice this principle. If you're not used to it, you will feel uncomfortable early on, but keep practicing. Just remember the following: The success of your conversation comes from the listener's response, regardless of your intention. The key is to consider the feelings of the other person. And if they respond in a way that you didn't expect, don't be offended. Instead, look for a better way to communicate your intentions so that their response matches your intention. It's that simple.
開始實行這個要點吧。如果你對它不太習慣,剛開始的時候你會感到不太自在,但要持續練習喔。只要記得以下這件事:你溝通是否成功取決於聆聽的那一方的反應,不論你的動機為何。關鍵在於考量到對方的感受。而若是他們以你沒有預期到的方式回應的話,也不要覺得受冒犯了。反之,尋找一個較好的方式來傳遞你的訊息,好讓他們的反應能與你的動機相符合。就是如此簡單。

Develop these basic principles of communication, and you will build stronger and more meaningful relationships. Next time you try to communicate a message or an idea, remember: Be assertive, be clear, listen. But above all, have empathy. Don't fight to defend your position. Instead, keep improving your communication skills, and study how to reflect your intentions more effectively.
培養好這些溝通的基本要點吧,你會建立起更穩固且更有意義的關係。下次當你試著要傳遞一個訊息或是想法的時候,記住:要有自信、要清楚、要聆聽。但最重要的是,要有同理心。不要吵著要為你的立場辯解。反之,繼續改進你的溝通技巧,並且學習如何更有效地反映出你的動機吧。

播放本句

登入使用學習功能

使用Email登入

HOPE English 播放器使用小提示

  • 功能簡介

    單句重覆、重複上一句、重複下一句:以句子為單位重覆播放,單句重覆鍵顯示綠色時為重覆播放狀態;顯示白色時為正常播放狀態。按重複上一句、重複下一句時就會自動重覆播放該句。
    收錄佳句:點擊可增減想收藏的句子。

    中、英文字幕開關:中、英文字幕按鍵為綠色為開啟,灰色為關閉。鼓勵大家搞懂每一句的內容以後,關上字幕聽聽看,會發現自己好像在聽中文說故事一樣,會很有成就感喔!
    收錄單字:框選英文單字可以收藏不會的單字。
  • 分享
    如果您有收錄很優秀的句子時,可以分享佳句給大家,一同看佳句學英文!