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上次更新日期:2014-12-30

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上次更新日期:2013-09-09

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上次更新日期:2013-09-16

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英文專欄教學

自己設下目標,自律實現目標!

觀看次數:489  • 

暑假已經過一半啦~大家當初訂定的暑期計畫都有按部就班完成嗎?今天就來和大家聊聊「自律」這件事!

提到自律大家會想到什麼呢?舉例來說小時候我們被管教要好好念書,每天沒日沒夜的讀卻不知道為何而念,這時候肯定覺得念書好煩,要自律好難;但是假設今天為了要拿到一份獎學金所以要考出高分,那麼每天在唸書的過程就不會再覺得痛苦煩躁,而是「太好了!今天付出努力的我又離目標近了一步!」

人們並不是為了自律而自律,而是為了成為更好的自己並達成目標所以選擇自律,當你清楚知道自己的目的地在哪,你就會願意不斷前進,也就是說自律其實是一種「進步的過程」以及協助你「達成目標的方法」,而這樣的自律是一件令人期待且興奮的事,因為你知道自己正在進步並且離自己的理想目標越來越近!

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相同的道理,學習英文的你也一定會有想達成的目標,也許是希望自己未來能考上理想中的大學、出國自助旅遊,或是進入外商公司工作,無論答案是什麼,這些都是你願意選擇自律的原因。但是但是!就算已經設下明確目標也願意付出努力,前進的路途中還是可能會遇見很多阻礙和困難!那麼該怎麼辦呢?

阻礙一:學了新的,忘了舊的

也許你可以做到嚴格要求自己每天自律的學習新課程,但是如果只是大量學習新的東西卻沒有真正消化,學得再多英文能力還是只能原地踏步......而這是因為學習要能進入長期記憶的關鍵在於「複習」!

但怎麼有效率的複習呢?要複習一次?二次還是三次?內容份量該怎麼拿捏?會不會消化不良?若有個方法可以將「複習」與「學習新課程」設計在一起,交叉複習再複習,加深對英文的記憶並讓所學進入長期記憶中,是不是就能事半功倍?

我們在學習時一直在吸收新的資訊,但是之前學到的內容即使只是前幾天所學,也會隨著時間被遺忘,所以攻其不背課程將複習做有架構性的拆解,再平均分配至每一堂課程,藉由一堂課五個階段的「五次間隔學習法」不斷進行複習與練習。第一次不熟是正常的,但是到第五遍時你會很驚訝自己從不熟悉到完全吸收的過程竟然不需要經過痛苦死背!因為之前所學過的英文都已經在大量的複習中被大腦儲存起來,成為你個人的專屬資料庫,單字、文法、片語都能牢牢記住更知道如何在生活中使用!

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阻礙二:有問題無法馬上解決

相信很多人有一種經驗:從早到晚在圖書館或自習室拼命k書,但是遇到不會的只能記起來之後再找人問,但要找誰問呢?是要等到上課時再發問?下課只有十分鐘想找老師問問題的人大排長龍,問多了自己還不好意思。還是請家教專門回答自己的問題?但這些方式總緩不濟急,在等待的過程中,所累積越來越多的問題更多的只是消磨掉自己想發問的心,最後連繼續學習都不想了。

又或是有些人因為覺得麻煩所以抱持著一種「有問就好」的心態,不想花時間等老師就隨便問一下身邊的朋友,得到的解答也不知道是否正確,但既然學習有遇到問題就應該要徹底搞懂,才不會每次遇到相似的問題又要再重頭來過。

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如果在線上也能得到專業的解答,自然可以省去很多時間和心力,系統提供線上發問互動功能,讓學員24小時都能在學習上獲得協助,無論是單字、文法或句子結構都會由專業老師一對一詳細回覆,真的就像一位專屬英文小老師隨時在旁解惑!問題要問到完全清楚才能真的融會貫通!所以我們的線上發問功能不限制發問次數~鼓勵學員將所有遇到的問題都問到徹底學會為止。

 阻礙三:續航力不夠

英文是否有可能在一夕之間變好?答案是不可能!一切都會需要靠持之以恆的重複練習,最後我們就來談談自律路上的大魔王「惰性」吧!人在有壓力的情況下容易產生逃避心態,學習的路途中只要時間一拉長就難免開始怠惰,但是如果沒有持續性的學習那前面的努力都可說是前功盡棄!

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那該如何維持學習頻率呢?答案就是:將學習變成生活中的一部分,當學習融入生活你就不會覺得這是一件要「刻意」去做的事,而是每天的一種「習慣」。

賈伯斯曾說過:「在你生命的最初30年裡,你養成了習慣 ; 在你生命的最後30年,你的習慣決定了你。」將學習養成習慣的第一步你會需要一套完整的學習計畫,每天不需要再花時間思考要學習多久時間、要念多少份量才夠,只要跟著系統的安排每天一點點前進,不需要很久的時間,漸漸你就會習慣自己每天都要接觸英文,也會自然衍伸出一段固定的學習時間,這時候就不會再是「我今天要唸英文」而是「我今天還沒念英文」。若你是準高中生,暑假只要每天空出1-2個小時,以一天一堂課的進度穩定前進,暑假過後就等同於具備高中一整個學期所教的課程內容!開學後當其他同學還在埋首苦讀,你早就已經大幅度領先!

另外如果能讓學英文這件事變成自己有興趣的事,就不會感到壓力而排斥攻其不背讓學員能依據自己的喜好選擇影片,當課程內容是自己有興趣的主題時,你會覺得自己像是一邊追劇一邊學英文,一堂課結束後甚至會因為想趕快知道影片的後續發展所以想趕快繼續學下去,當然這時候就要再經過我們五個階段的複習後再進入下一堂課,就這樣一堂一堂課累積下去,英文能力也不知不覺大大提升!完整的學習計畫再加上有興趣的學習內容,人們才能夠徹底克服惰性完成真正有效的學習。

紮實的學習絕對能為你帶來百倍紮實的成果,希望各位都能持續朝著自己的目標前進,成功征服上面所提及的阻礙一步步邁向成功!